Blogs
Persoonlijke verhalen, waardevolle tips en bemoediging voor jouw eigen weg.
Hypernerveuze samenleving
De afgelopen week bracht de Raad voor de Volksgezondheid & Samenleving een advies uit met als titel ‘Op de rem, voorbij de hypernerveuze samenleving’. De mentale gezondheid van velen staat onder druk. Oorzaken van deze druk liggen vaak buiten individuen en daarmee...
Durf te stoppen…
Als christelijke coach help ik mensen om keuzes te maken die passen bij wie ze echt zijn. Dat geeft rust, richting en meer zelfvertrouwen in werk en privé. Het was een mooi coachtraject met iemand die al jarenlang trouw was aan een fijne werkgever. De...
Herstellen na een burn-out: hoe christelijke coaching kan helpen
Burn-out en oververmoeidheid komen steeds vaker voor. Als christelijk coach begeleid ik mensen die vastlopen in werk of privé, en samen zoeken we naar herstel en balans. In deze blog deel ik een verhaal uit de praktijk. Van burn-out en oververmoeidheid naar inzicht...